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Bliss stories : Le Podcast de la maternité !

“Même si chaque grossesse et chaque accouchement sont uniques, ça fait du bien d’écouter les récits de celles qui sont déjà passées par là… !

Alors voilà des témoignages au cœur de l’intime, à partager sans modération.”

Voici ce que les Podcasts Bliss Stories propose, parler de la grossesse en toute liberté. WOMB a la joie de pouvoir s’associer à Clémentine, fondatrice de ces podcasts et elle a accepté de répondre à nos questions afin de vous présenter son projet et ses intentions.

– Comment vous êtes venue à l’idée de créer des Podcasts sur le monde de la maternité ?

J’ai découvert les Podcasts il y a moins d’un an, et j’ai trouvé ce nouveau média formidable. Le format, la liberté de ton, la diversité des sujets abordés… tout me plaisait. J’écoutais déjà beaucoup la radio mais avec les Podcasts, le fait de choisir les sujets qu’on a envie d’écouter change tout, et je suis vite devenue accro.

– Pourquoi ce sujet-là précisément ?

Lors de ma première grossesse, j’ai plongé à pieds joints dans l’univers de la maternité, et j’ai découvert un nouveau monde qui m’a très vite passionnée. Mon intérêt aurait pu s’arrêter après la naissance de mes enfants, mais j’ai bizarrement continué à être irrémédiablement attirée par tout ce qui tournait autour de la grossesse et de l’accouchement. Ce sont des moments suspendus, uniques et surpuissants. J’ai toujours adoré écouter les récits des femmes autour de moi et je me suis rendue compte qu’elles étaient finalement (trop) peu informées et qu’elles se sentaient souvent seules, avec des expériences parfois difficiles.

Alors j’ai associé ce constat à ma nouvelle passion pour les Podcasts et BLISS-Stories est né.

– Quel(s) message(s) voulez-vous véhiculer à travers les podcasts ? 

Le but de BLISS-Stories est de transmettre l’information de la manière la plus efficace, la plus vraie, la moins édulcorée possible. Et pour ça, quoi de mieux que d’aller la chercher à la source ? L’idée n’est surtout pas d’effrayer les futures mamans mais juste de leur expliquer concrètement ce qui les attend et ce qui peut arriver. Chaque épisode a un angle différent, pour aborder un maximum de thématiques et pour que les auditrices puissent y piocher des éléments qui les rassurent et les déculpabilisent.

– Quels sont les principaux retours des femmes qui écoutent les podcasts ?

Les retours sont très très enthousiastes… ! Je suis d’ailleurs un peu dépassée par l’ampleur que ça prend, mais c’est génial. Je reçois chaque jour des messages de mes auditrices et certains sont bouleversants. Elles me remercient d’avoir créé BLISS-Stories, qui est pour elles un endroit où elles peuvent enfin écouter « la vérité » sur des sujets encore trop souvent tabous. Elles attendent chaque épisode avec beaucoup d’impatience et le bouche à oreille fonctionne bien apparemment, puisque les audiences ne cessent d’augmenter.

– A quand une interview d’un Papa ?

Ahhhh c’est une question que l’on me pose souvent ! C’est prévu, mais j’attends de trouver le bon, avec la bonne histoire 😉

– Êtes-vous entrepreneuse ? Êtes-vous aidée pour réaliser ces podcasts ? 

J’ai monté BLISS-Stories en parallèle de mon métier de directrice de casting pour la télévision. C’est un projet très personnel, et je fais tout toute seule : recherche des histoires, interview, montage, direction artistique, ce sont mes choix et mon univers. Je suis juste aidée par un webmaster pour le site internet et par un sound-designer pour que le son soit nickel.

– Quel est votre rapport face à la maternité dans sa globalité ? 

Vaste sujet ! Je pense que je serais toujours émerveillée et fascinée par cette capacité que nous avons, nous les femmes, de fabriquer d’autres petits êtres humains. C’est vrai, c’est une chance inouïe de pouvoir donner la vie… en tout cas moi à chaque fois ça me bouleverse. J’ai moi-même mis au monde deux délicieuses petites personnes, et chaque naissance m’a permis de grandir, de tester mes limites, de mieux découvrir mon corps, c’est un apprentissage incroyable, quotidien, laborieux et merveilleux à la fois.

Et puis ce que j’aime dans la maternité c’est son universalité, son animalité, le fait qu’à elle seule elle rassemble autant de femmes. Il y a peu de sujets aussi forts, alors je pense que c’est important de s’y attarder et de continuer à l’explorer !

Merci à Clémentine Galey, la fondatrice de Bliss-stories d’avoir répondu à nos questions !

Recette Popote dès 8 mois !

Nous revenons ce mois-ci avec de nouvelles recettes Popote et aujourd’hui c’est dès 8 mois !

Petit déjeuner : Crémeux aux pommes et aux framboises

  • ½  gourde de pommes Popote
  • ½  gourde de framboises Popote
  • 1 petit-suisse bio

Dans un bol, renversez le petit-suisse, et ajoutez la purée de framboises et de pommes autour. Voilà un goûter rapide frais et crémeux pour votre bébé. De quoi parler le yaourt à la perfection !

Déjeuner : Parmentier à la dinde et aux rutabagas

  • 1 gourde de dinde Popote
  • 1 gourde de rutabagas
  • ½  gourde de carottes
  • ½  Carré Frais® bio
  • 1 filet d’huile d’olive bio
  • 1 poignée de gruyère râpé bio
  • Quelques feuilles de persil bio

Faites tiédir les purées de légumes Popote dans une casserole avec un fond d’eau. Ajoutez un filet d’huile d’olive, le Carré Frais®, et remuez. Faites tiédir la purée de dinde moulinée Popote avec le persil haché menu. Dans un ramequin, versez en alternance une couche de viande et une couche de légumes. Parsemez le tout de gruyère râpé, et passez au four pour faire gratiner pendant 5 minutes.

Goûter : Crumble fondant à la banane et aux cerises

  • ½  gourde de bananes Popote
  • ½  gourde de cerises Popote
  • 3 biscuits à la cuillère bio

Mélangez les purées de bananes et de cerises. Tapissez le fond d’une verrine de gâteau émietté, recouvrez de purée de fruits, puis terminez par le reste de gâteau émietté.

Dîner : Risotto crémeux saumon épinards

  • 2/3 de gourde d’épinards
  • 20 g de saumon (labellisé pêche durable ou bio)
  • 4 cuillères à soupe de riz rond
  • 1 carré de bouillon de légumes bio sans sel
  • 1 Carré Frais® bio
  • 1 filet d’huile d’olive bio
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 branche de thym

Faites bouillir de l’eau dans une casserole avec le thym, le laurier et le cube de bouillon de légumes, afin d’obtenir un bouillon parfumé. Dans une seconde casserole, faites revenir sur feu doux le riz et l’huile d’olive pendant 2 minutes, puis ajoutez petit à petit le bouillon tout en remuant souvent. Laissez cuire à feu doux pendant 25 à 30 minutes. Le riz doit être fondant. Pendant ce temps, faites cuire le saumon dans une casserole avec un peu d’eau pendant 5 minutes. Ôtez les arêtes. Une fois le riz cuit, ajoutez la purée d’épinards, faites chauffer à nouveau 2 minutes. Retirez du feu et ajoutez le Carré Frais®. Remuez et incorporez le saumon émietté. Pour un plat bellissimo !